Tips to get the most out of it
Small Shifts, Big Difference
This is an "intensive" for real reasons — it takes stamina, sustained focus, and the ability to integrate movement in the moment. Preparing with the videos and articles beforehand makes a real difference in how ready you'll feel.
This isn't a passive experience — no sitting back and watching a demonstration. You're expected to stay present, connected, and in real dialogue with your teacher throughout.
Don't expect a string of corrections like a private lesson. Teachers are there to dance and explore with you, not to correct you constantly — that's what makes the learning actually stick.
Know your own motivation for being here. It's the fuel behind your attention and your progress, so don't underestimate what you personally want out of this intensive.
Fill out the questionnaires we send beforehand — they help us shape the intensive around what you bring, not just what we've already planned.
Value your own questions, especially the ones that surface once you start moving rather than right at the beginning. Jot them down so you can bring them back to a teacher, or to Tomás.
Notice your "aha" moments and write them down — those small realizations are worth holding onto and coming back to later in your learning.
Look for little pockets of practice during the intensive itself, and take notes along the way. Practicing consciously is what makes what you learn truly stay with you.
Petits ajustements, grande différence
C'est un « intensif » pour de vraies raisons — ça demande de l'endurance, une concentration soutenue, et la capacité d'intégrer le mouvement sur le moment. Se préparer avec les vidéos et les articles à l'avance fait une vraie différence dans à quel point vous vous sentirez prêt·e.
Ce n'est pas une expérience passive — on ne s'assoit pas pour regarder une démonstration. On s'attend à ce que vous restiez présent·e, connecté·e, et en vrai dialogue avec votre professeur tout au long.
Ne vous attendez pas à une série de corrections comme dans un cours privé. Les professeurs sont là pour danser et explorer avec vous, pas pour vous corriger constamment — c'est ce qui fait que l'apprentissage reste vraiment.
Connaissez votre propre motivation à être ici. C'est le carburant derrière votre attention et votre progression, alors ne sous-estimez pas ce que vous voulez personnellement tirer de cet intensif.
Répondez aux questionnaires qu'on vous envoie à l'avance — ils nous aident à façonner l'intensif autour de ce que vous apportez, pas seulement autour de ce qu'on a déjà planifié.
Accordez de la valeur à vos propres questions, surtout celles qui surgissent une fois que vous commencez à bouger plutôt qu'au tout début. Notez-les pour pouvoir les ramener à un professeur, ou à Tomás.
Remarquez vos moments de déclic et notez-les — ces petites révélations valent la peine d'être conservées et d'y revenir plus tard dans votre apprentissage.
Cherchez de petits moments pour pratiquer pendant l'intensif lui-même, et prenez des notes en chemin. Pratiquer consciemment, c'est ce qui fait que ce que vous apprenez reste vraiment avec vous.
